ちょっとサボってました【はなひでさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はなひでさんのトップページ>記録ノートを見る>ちょっとサボってました
09年12月26日（土）

ちょっとサボってました
< 振替休日 　｜　掃除あとのランニン... >
ちょっとランニングをサボってました。
まあ、休日に走れなかった訳があるんだけど、
言い訳になるので書かない。

というわけで、久々にいつもの河原沿いを6kmだけ走りました。
ちょっと足の痛みのあったので、様子見ラン。
タイムは33:01。イマイチだね。

【記録グラフ】
ジョギング
6km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE