土砂降りの雨【はなひでさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はなひでさんのトップページ>記録ノートを見る>土砂降りの雨
10年06月05日（土）

土砂降りの雨
< わりと良いタイム
土曜日出勤でしたが、5時ごろに帰宅できたので、
急いでいつものたまリバー50キロをランニング。

調子がよければ、12キロくらい走ろうかなと思っていましたが、
2キロを過ぎたところでポツポツと雨が。急いでランニングを
したのは雲行きが怪しかったからなんですが、結局、降られちゃいました。

3キロを過ぎたところで、土砂降りの雨に。
行くも地獄、戻るも地獄で、結局12キロは止めて、
とりあえず自分的にノルマだと思っている10キロに変更。

しかし、5キロを折り返したところで、雹が降ってきて
痛いのなんの。橋の下で雨宿り。

10分くらい待っていたら、土砂降り＆雹から普通の雨に
変わったので、睦橋の下の人たちを尻目に一足先に
再スタート。橋の下には7人くらいの人たちが雨宿りを
していましたが、あと5分くらいしないと雨やまないしね。

五日市線の高架下では道路が水没していて、通るのに
苦労したし、濡れ鼠で走りにくいし、身体は重いしで、
結局のところタイムは56:01でイマイチ。

まあ、あの土砂降りの中でノルマの10キロを走りきったので、
良しとするか。

【記録グラフ】
ジョギング
10km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE