あと1週間。【はなひでさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月14日（日）

あと1週間。
< 雨が降る前に 　｜　青梅マラソン >
あと1週間に迫ってきました。
青梅マラソン。

朝ごはんを食べて、すぐに走りに行ったら、
気持ち悪い。当たり前か。

吐きそうなのをこらえながら流して走ったので、タイムはイマイチ。
31:26でした。

【記録グラフ】
ジョギング
6km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
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