桜祭り【はなひでさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月04日（日）

桜祭り
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羽村は恒例の桜祭りということで、
いつものたまリバー５０キロコースも出足の羽村堰が大混雑。
この分だと、福生の中央公園過ぎたところの堤防上のコース上は
走れないと思った。なので、中央公園の3.5kmポイントで折り返す
7kmにしておいた。

久しぶりのランニング(このところ天気が悪かったのだ)なので、
ペースはイマイチ。

【記録グラフ】
ジョギング
7km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
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