活動カロリー（kcal）のグラフ・データ

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活動カロリー(kcal)のグラフ

2020年02月
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活動カロリーのグラフ
日別データ（2月）

2月の「活動カロリー」データ推移

日付 活動カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(土) 461.2kcal +163.5kcal   -438.8kcal 休日出勤  
2月2日(日) 157.8kcal -303.4kcal   -742.2kcal 子供の受験近い  
2月3日(月) 553.3kcal +395.5kcal   -346.7kcal また母と大喧嘩  
2月4日(火) 285kcal -268.3kcal   -615kcal 母親との口論に悩む  
2月5日(水) 426.1kcal +141.1kcal   -473.9kcal 朝からランドセン理由で眠い  
2月6日(木) 374.7kcal -51.4kcal   -525.3kcal 睡眠不足がひどい  
2月7日(金) 415.7kcal +41kcal   -484.3kcal 息子が私立合格  
2月8日(土) 360.6kcal -55.1kcal   -539.4kcal 息子が第一希望を受験  
2月9日(日) 317.9kcal -42.7kcal   -582.1kcal 受験終了  
2月10日(月) 499.2kcal +181.3kcal   -400.8kcal また母親と大喧嘩  
2月11日(火) 407.3kcal -91.9kcal   -492.7kcal 上司に不信感  
2月12日(水) 487.5kcal +80.2kcal   -412.5kcal 疲れがたまる  
2月13日(木) 456.7kcal -30.8kcal   -443.3kcal 両親の寂しさを知る  
2月14日(金) 368.3kcal -88.4kcal   -531.7kcal 仕事でまた難儀  
2月15日(土) 175kcal -193.3kcal   -725kcal いろいろこなす  
2月16日(日) 253.8kcal +78.8kcal   -646.2kcal ワーキングで長崎出身の方に会う  
2月17日(月) 439.1kcal +185.3kcal   -460.9kcal 母親と喧嘩しないよう慎重に振る...  
2月18日(火) 362.4kcal -76.7kcal   -537.6kcal 風邪気味  
2月19日(水) 349.3kcal -13.1kcal   -550.7kcal 仕事モチベーション維持難しい  
2月20日(木) 287.8kcal -61.5kcal   -612.2kcal 仕事嫌  
2月21日(金) 571.1kcal +283.3kcal   -328.9kcal 外出だらけ  
2月22日(土) 331.7kcal -239.4kcal   -568.3kcal じょうじさんとお茶  
2月23日(日) 505.7kcal +174kcal   -394.3kcal 部屋の模様替え  
2月24日(月) 416.1kcal -89.6kcal   -483.9kcal 鼻づまりひどい　花粉症？  
2月25日(火) 338.5kcal -77.6kcal   -561.5kcal 車通勤が強制される  
2月26日(水) 379.3kcal +40.8kcal   -520.7kcal 新しい役割にアサインされる  
2月27日(木) 371.1kcal -8.2kcal   -528.9kcal 少しずつ先が見えてきた  
2月28日(金) 440.7kcal +69.6kcal   -459.3kcal やっと週末  
2月29日(土) 265.9kcal -174.8kcal   -634.1kcal 耳鼻科に行く  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 381.3kcal （先月：366.9kcal）
増減値（今月） -31.8kcal （先月：-22.7kcal）
最高値（今月） 571.1kcal （先月：741.9kcal）
最低値（今月） 157.8kcal （先月：118.9kcal）
総合データ（～2月）
平均値 498.1kcal
増減値 241.8kcal
最高値 1,174.4kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 0kcal（記録日：2019/02/14）