ジョギング歩数（歩）のグラフ・データ

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ジョギング歩数(歩)のグラフ

2020年10月
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ジョギング歩数のグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング歩数」データ推移

日付 ジョギング歩数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 535歩 +180歩   535歩 胃が痛い  
10月2日(金) 380歩 -155歩   380歩 身体の疲れ  
10月3日(土) 103歩 -277歩   103歩 まさかの三角関数  
10月4日(日) 0歩 -103歩   0歩 また三角関数  
10月5日(月) 762歩 +762歩   762歩 母が辛い  
10月6日(火) 0歩 -762歩   0歩 母が変わる  
10月7日(水) 259歩 +259歩   259歩 仕事で理解できない内容あり  
10月8日(木) 288歩 +29歩   288歩 面接練習  
10月9日(金) 180歩 -108歩   180歩 仕事がきつい  
10月10日(土) 0歩 -180歩   0歩 来週のプレゼン資料作り  
10月11日(日) 0歩 0歩   0歩 娘の受験  
10月12日(月) 52歩 +52歩   52歩 時間取られる  
10月13日(火) 101歩 +49歩   101歩 仕事きつい  
10月14日(水) 103歩 +2歩   103歩 睡眠不足  
10月15日(木) 775.06歩 +672.06歩   775.06歩 忙しいが充実  
10月16日(金) 156歩 -619.06歩   156歩 帰れません  
10月17日(土) 0歩 -156歩   0歩 バトル本番  
10月18日(日) 0歩 0歩   0歩 娘の受験  
10月19日(月) 156歩 +156歩   156歩 とにかく寒い  
10月20日(火) 0歩 -156歩   0歩 高熱続く  
10月21日(水) 107歩 +107歩   107歩 無理して会社  
10月22日(木) 0歩 -107歩   0歩 点滴で回復  
10月23日(金) 0歩 0歩   0歩 PCR検査  
10月24日(土) 0歩 0歩   0歩 携帯機種変更 変化したような  
10月25日(日) 0歩 0歩   0歩 三冠馬を見る  
10月26日(月) 86歩 +86歩   86歩 久しぶりの会社  
10月27日(火) 30歩 -56歩   30歩 体調回復  
10月28日(水) 50歩 +20歩   50歩 また仕事上手くいかない  
10月29日(木) 243歩 +193歩   243歩 右往左往  
10月30日(金) 243歩 0歩   243歩 やっと1週間終わった  
10月31日(土) 0歩 -243歩   0歩 自宅でゆっくり  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 148.7歩 （先月：162.8歩）
増減値（今月） -355歩 （先月：355歩）
最高値（今月） 775.1歩 （先月：637歩）
最低値（今月） 0歩 （先月：0歩）
総合データ（～10月）
平均値 161.2歩
増減値 -498.3歩
最高値 22,826.0歩（記録日：2019/09/16）
最低値 0歩（記録日：2020/10/31）