自主トレ（分）のグラフ・データ

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自主トレ(分)のグラフ

2021年07月
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自主トレのグラフ
日別データ（7月）

7月の「自主トレ」データ推移

日付 自主トレ 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 90分 810 kcal 0分   10分 今日よりアイスクリームは❌  
7月2日(金) 90分 810 kcal 0分   10分 ドラゴンブルー潰す₍ᐡ• ̫ ...  
7月3日(土) 90分 810 kcal 0分   10分 にゃあฅ^•ﻌ•^ฅﾆｬｧｧｧ...  
7月4日(日) 90分 810 kcal 0分   10分 ‪ฅ^>ω<^ฅ‬...  
7月5日(月) 90分 810 kcal 0分   10分 ┗( ●-﹏ ｀｡)づ  
7月6日(火) 90分 810 kcal 0分   10分 すいか大当たり！  
7月7日(水) 90分 810 kcal 0分   10分 ズッキーニ  
7月8日(木) 90分 810 kcal 0分   10分 野菜ジュース  
7月9日(金) 90分 810 kcal 0分   10分 飲み比べ  
7月10日(土) 90分 810 kcal 0分   10分 機能性表示食品  
7月11日(日) 90分 810 kcal 0分   10分 冷凍きゅうり  
7月12日(月) 90分 810 kcal 0分   10分 熟睡  
7月13日(火) 90分 810 kcal 0分   10分 定位置  
7月14日(水) 90分 810 kcal 0分   10分 フェイスマスク  
7月15日(木) 90分 810 kcal 0分   10分 体温高っ！  
7月16日(金) 90分 810 kcal 0分   10分 8種類  
7月17日(土) 90分 810 kcal 0分   10分 選別  
7月18日(日) 90分 810 kcal 0分   10分 トクホ  
7月19日(月) 90分 810 kcal 0分   10分 no title  
7月20日(火) 90分 810 kcal 0分   10分 no title  
7月21日(水) 90分 810 kcal 0分   10分 no title  
7月22日(木)       祭日だった  
7月23日(金) 90分 810 kcal 0分   10分 今日も祭日だった  
7月24日(土) 90分 810 kcal 0分   10分 phリトマス試験紙  
7月25日(日) 90分 810 kcal 0分   10分 だいぶご無沙汰してますなぁ〜  
7月26日(月) 90分 810 kcal 0分   10分 寿司桶  
7月27日(火) 90分 810 kcal 0分   10分 no title  
7月28日(水) 90分 810 kcal 0分   10分 食べてみい  
7月29日(木) 90分 810 kcal 0分   10分 no title  
7月30日(金) 90分 810 kcal 0分   10分 no title  
7月31日(土) 30分 270 kcal -60分   -50分 初エアコン  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 88分 （先月：90分）
増減値（今月） -60分 （先月：0分）
最高値（今月） 90分 （先月：90分）
最低値（今月） 30分 （先月：90分）
目標までの残数（今月） あと60分 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 87.1分
増減値 -50分
最高値 98分（記録日：2020/07/29）
最低値 0分（記録日：2019/04/19）