就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2011年11月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（11月）

11月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火)       11/1  
11月2日(水) 25時間 -1.5時間   1時間 11/2  
11月3日(木)       11/3  
11月4日(金)       11/4  
11月5日(土) 26時間 +1時間   2時間 11/5  
11月6日(日)       11/6  
11月7日(月)       no title  
11月8日(火)       no title  
11月9日(水) 25.5時間 -0.5時間   1.5時間 no title  
11月10日(木) 27時間 +1.5時間   3時間 no title  
11月11日(金)       11/11  
11月12日(土) 25.5時間 -1.5時間   1.5時間 no title  
11月13日(日)       11/13  
11月14日(月)       no title  
11月15日(火) 26.5時間 +1時間   2.5時間 11/15  
11月16日(水) 25.5時間 -1時間   1.5時間 11/16  
11月17日(木) 25時間 -0.5時間   1時間 11/17  
11月18日(金)       11/18  
11月19日(土)       11/19  
11月20日(日)       no title  
11月21日(月) 25.5時間 +0.5時間   1.5時間 no title  
11月22日(火) 25時間 -0.5時間   1時間 11/22  
11月23日(水) 24.5時間 -0.5時間   0.5時間 no title  
11月24日(木)       11/24  
11月25日(金) 25.5時間 +1時間   1.5時間 11/25  
11月26日(土)       no title  
11月27日(日) 26時間 +0.5時間   2時間 11/27  
11月28日(月)       11/28  
11月29日(火) 26時間 0時間   2時間 no title  
11月30日(水) 27時間 +1時間   3時間 11/30  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 25.70時間 （先月：26.05時間）
増減値（今月） 1.50時間 （先月：1.50時間）
最高値（今月） 27時間 （先月：28時間）
最低値（今月） 24.50時間 （先月：25時間）
目標までの残数（今月） あと-4時間 （先月：あと-3.50時間）
総合データ（～11月）
平均値 25.59時間
増減値 2時間
最高値 29.50時間（記録日：2011/04/17）
最低値 24時間（記録日：2011/08/28）