水中ウォーキング（分）のグラフ・データ

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水中ウォーキング(分)のグラフ

2008年11月
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水中ウォーキングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「水中ウォーキング」データ推移

日付 水中ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土)           夕方ジム  
11月2日(日)           床屋  
11月3日(月)           朝ジム  
11月4日(火)              
11月5日(水) 10分 65 kcal dwn   430分   ☆かみさんとジム  
11月6日(木)              
11月7日(金)              
11月8日(土)              
11月9日(日)           休日出勤～夜ジム  
11月10日(月)              
11月11日(火)              
11月12日(水) 5分 32 kcal dwn   435分   カミさんとジム  
11月13日(木)              
11月14日(金)              
11月15日(土)              
11月16日(日)           朝ジム～休日出勤  
11月17日(月)              
11月18日(火)              
11月19日(水) 5分 32 kcal dwn   440分   カミさんとジム  
11月20日(木)              
11月21日(金)           no title  
11月22日(土)           no title  
11月23日(日) 15分 97 kcal up   455分   チャリで朝ジム  
11月24日(月)           no title  
11月25日(火)           no title  
11月26日(水) 10分 65 kcal dwn   465分   カミさんとｼﾞﾑ  
11月27日(木)              
11月28日(金)           ☆24  
11月29日(土)           久々の土曜ジム  
11月30日(日)           寝坊して昼ジム  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 45分 （先月：30分）
平均数（今月） dwn 9分 （先月：10分）
最高数（今月） yoko 15分 （先月：15分）
目標達成率（今月） dwn 20% （先月：33%）
総合データ（～11月）
合計数 465分
平均数 11.3分
最高数 60分（記録日：2008/07/20）
目標達成率 37%