腹筋ローラー（回）のグラフ・データ

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腹筋ローラー(回)のグラフ

2023年04月
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腹筋ローラーのグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋ローラー」データ推移

日付 腹筋ローラー 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(土) 60回 30 kcal up   19981回   ちょっと減った。  
4月2日(日) 62回 31 kcal up   20043回   体脂肪が減った。  
4月3日(月) 63回 31 kcal up   20106回   no title  
4月4日(火) 64回 32 kcal up   20170回   戻ってしまったが。  
4月5日(水) 65回 32 kcal up   20235回   なかなか減らないな。  
4月6日(木)           no title  
4月7日(金) 67回 33 kcal up   20302回   昨日休んでリバウンドした。  
4月8日(土) 68回 34 kcal up   20370回   痔が出たし、太った。  
4月9日(日) 69回 34 kcal up   20439回   なかなか減らないが、体調は良い...  
4月10日(月)              
4月11日(火)              
4月12日(水)              
4月13日(木)              
4月14日(金)              
4月15日(土)              
4月16日(日)              
4月17日(月)              
4月18日(火)              
4月19日(水)              
4月20日(木)              
4月21日(金)              
4月22日(土)              
4月23日(日)              
4月24日(月)              
4月25日(火)              
4月26日(水)              
4月27日(木)              
4月28日(金)              
4月29日(土)              
4月30日(日)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 518回 （先月：879回）
平均数（今月） up 64.8回 （先月：38.2回）
最高数（今月） up 69回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：22%）
総合データ（～4月）
合計数 20,439回
平均数 37.5回
最高数 112回（記録日：2022/05/22）
目標達成率 30%