ダンベル（腕）（回）のグラフ・データ

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ダンベル（腕）(回)のグラフ

2016年07月
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ダンベル（腕）のグラフ
日別データ（7月）

7月の「ダンベル（腕）」データ推移

日付 ダンベル（腕） 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 0回 dwn   25850回   1853日目－29.5㎏  
7月2日(土) 0回 dwn   25850回   1854日目－29.3㎏  
7月3日(日) 0回 dwn   25850回   1855日目－29.2㎏  
7月4日(月) 0回 dwn   25850回   1856日目－29.6㎏  
7月5日(火) 0回 dwn   25850回   1857日目－29.4㎏  
7月6日(水) 0回 dwn   25850回   1858日目－29.9㎏  
7月7日(木) 0回 dwn   25850回   1859日目－29.8㎏  
7月8日(金) 0回 dwn   25850回   1860日目－29.8㎏  
7月9日(土) 0回 dwn   25850回   1861日目－29.7㎏  
7月10日(日) 0回 dwn   25850回   1862日目－29.7㎏  
7月11日(月) 0回 dwn   25850回   1863日目－30.6㎏  
7月12日(火) 0回 dwn   25850回   1864日目－30.2㎏  
7月13日(水) 0回 dwn   25850回   1865日目－30.2㎏  
7月14日(木) 0回 dwn   25850回   1866日目－30.0㎏  
7月15日(金) 0回 dwn   25850回   1867日目－30.0㎏  
7月16日(土) 0回 dwn   25850回   1868日目－30.4㎏  
7月17日(日) 0回 dwn   25850回   1869日目－29.8㎏  
7月18日(月) 0回 dwn   25850回   1870日目－29.7㎏  
7月19日(火) 0回 dwn   25850回   1871日目－29.4㎏  
7月20日(水) 0回 dwn   25850回   1872日目－29.8㎏  
7月21日(木) 0回 dwn   25850回   1873日目－29.8㎏  
7月22日(金) 0回 dwn   25850回   1874日目－29.8㎏  
7月23日(土) 150回 up   26000回   1875日目－28.7㎏  
7月24日(日) 0回 dwn   26000回   1876日目－28.2㎏  
7月25日(月) 0回 dwn   26000回   1877日目－29.4㎏  
7月26日(火) 0回 dwn   26000回   1878日目－29.1㎏  
7月27日(水) 0回 dwn   26000回   1879日目－29.8㎏  
7月28日(木) 0回 dwn   26000回   1880日目－29.5㎏  
7月29日(金) 0回 dwn   26000回   1881日目－29.5㎏  
7月30日(土) 0回 dwn   26000回   1882日目－30.0㎏  
7月31日(日) 150回 up   26150回   1883日目－28.4㎏  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 300回 （先月：0回）
平均数（今月） up 9.7回 （先月：0回）
最高数（今月） up 150回 （先月：0回）
目標達成率（今月） up 6.5% （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 26,150回
平均数 28回
最高数 230回（記録日：2014/10/04）
目標達成率 21.4%