健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年10月

日別データ（10月）

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
10月1日(木)	957 kcal	基礎代謝 1230 kcal ウォーキング 180 kcal バレエ 378 kcal	-831kcal	10月からスタート★
10月2日(金)	224 kcal	基礎代謝 1230 kcal	-1006kcal	今日は研修。
10月3日(土)
10月4日(日)
10月5日(月)	309 kcal	基礎代謝 1230 kcal ウォーキング 90 kcal	-1011kcal	今週末って３連休！
10月6日(火)	463 kcal	基礎代謝 1230 kcal ウォーキング 180 kcal バレエ 378 kcal	-1325kcal	雨。
10月7日(水)	437 kcal	基礎代謝 1230 kcal	-793kcal	午後休
10月8日(木)
10月9日(金)	157 kcal	基礎代謝 1230 kcal ウォーキング 180 kcal	-1253kcal	明日から３連休♪
10月10日(土)
10月11日(日)
10月12日(月)
10月13日(火)
10月14日(水)	434 kcal	基礎代謝 1230 kcal ウォーキング 180 kcal	-976kcal	忘れてた。
10月15日(木)
10月16日(金)
10月17日(土)
10月18日(日)
10月19日(月)
10月20日(火)
10月21日(水)
10月22日(木)
10月23日(金)
10月24日(土)
10月25日(日)
10月26日(月)
10月27日(火)
10月28日(水)
10月29日(木)
10月30日(金)
10月31日(土)

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月間データ（10月）

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