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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(火)      
1月2日(水)      
1月3日(木)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   今年の目標  
1月4日(金)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   ジョギング  
1月5日(土)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   no title  
1月6日(日)      
1月7日(月)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   no title  
1月8日(火)      
1月9日(水)      
1月10日(木)      
1月11日(金)      
1月12日(土)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   no title  
1月13日(日) 1786.4 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+586kcal   no title  
1月14日(月) 1939 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+649kcal   no title  
1月15日(火) 2138.4 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+938kcal   no title  
1月16日(水)      
1月17日(木)      
1月18日(金)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   ノロかと思ったら  
1月19日(土) 1457.8 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+257kcal   おやー  
1月20日(日) 740.1 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-459kcal   ケンカ  
1月21日(月)  
基礎代謝 1200 kcal
-1200kcal   胃が・・・  
1月22日(火) 1908.4 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+708kcal   no title  
1月23日(水)  
基礎代謝 1200 kcal
-1290kcal   no title  
1月24日(木) 1039.7 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-250kcal   no title  
1月25日(金) 1986 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+696kcal   胃もたれ？風邪？？  
1月26日(土) 1943.1 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+653kcal   もうすぐ  
1月27日(日) 1561.8 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+286kcal   ラテラルサイトトレーナー  
1月28日(月) 957 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-243kcal   no title  
1月29日(火) 1872.8 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+672kcal   no title  
1月30日(水) 1619.2 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+419kcal   疲れた～  
1月31日(木) 2006.5 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+806kcal   no title  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 22,951 kcal 26,925 kcal -3,974 kcal
平均 kcal 1,639 kcal 1,224 kcal 416 kcal
記録日数 14 日 22 日  
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