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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(月) 2500 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1100kcal   試合まであと５日  
12月2日(火) 2192 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+446kcal   試合まであと４日  
12月3日(水) 1273 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-127kcal   試合まであと３日  
12月4日(木) 768 kcal  
基礎代謝 1420 kcal
-652kcal   試合まであと２日  
12月5日(金) 1600 kcal  
基礎代謝 1440 kcal
+160kcal   試合前日  
12月6日(土) 2403 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2403kcal   試合勝利  
12月7日(日) 12281 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+10781kcal   試合勝利後次の日  
12月8日(月) 2675 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1175kcal   再スタート前日  
12月9日(火) 1665 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+165kcal   再スタート１  
12月10日(水)      
12月11日(木)      
12月12日(金)      
12月13日(土)      
12月14日(日)      
12月15日(月)      
12月16日(火)      
12月17日(水)      
12月18日(木)      
12月19日(金)      
12月20日(土)     no title  
12月21日(日)      
12月22日(月)      
12月23日(火)  
基礎代謝 1555 kcal
-1555kcal   途中経過  
12月24日(水)      
12月25日(木)      
12月26日(金)      
12月27日(土)      
12月28日(日)      
12月29日(月)      
12月30日(火)      
12月31日(水)      
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 27,357 kcal 13,460 kcal 13,897 kcal
平均 kcal 3,040 kcal 1,346 kcal 1,694 kcal
記録日数 9 日 10 日  
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