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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(土)     Happy New Year  
1月2日(日)      
1月3日(月)      
1月4日(火)      
1月5日(水)      
1月6日(木)     ２０１１年、スタートです。  
1月7日(金)      
1月8日(土)      
1月9日(日) 1008 kcal  
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 180 kcal
+828kcal   旅ネタ  
1月10日(月)     初詣  
1月11日(火)     鎌倉  
1月12日(水)     新年会  
1月13日(木)      
1月14日(金)      
1月15日(土)     のーんびり  
1月16日(日)      
1月17日(月)      
1月18日(火) 1667 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1667kcal   １月の目標  
1月19日(水) 917 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+917kcal   １日目の反省＆２日目の目標  
1月20日(木)     ２日目の反省と３日目の目標  
1月21日(金)     三日目の反省と四日目の目標  
1月22日(土)     ４日目の反省と５日目の目標  
1月23日(日)     ５日目の反省と６日目の目標  
1月24日(月)     ６日目の反省と７日目の目標  
1月25日(火)      
1月26日(水)      
1月27日(木)      
1月28日(金)      
1月29日(土)     風邪ひいた  
1月30日(日)      
1月31日(月)      
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 3,592 kcal 180 kcal 3,412 kcal
平均 kcal 1,197 kcal 60 kcal 1,137 kcal
記録日数 3 日 3 日  
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21℃晴れ 　muusan
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