4日目の反省と5日目の目標【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月22日(土)

4日目の反省と5日目の目標

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ばんざーい!
昨日は豆抜いた。
夜は10時前に野菜スープ鍋。
でも夕方お菓子とクリームブラン食べたけど。
ワインも飲んだ。
とにかく豆は止められた。
残りの豆は会社の人に配ろう。

もう買いません。
節分も豆まきしないで、恵方巻食べます。

今日の目標
ジムに行って溜め込んだ脂肪を処分します。

【記録グラフ】
コメント
きりり 2011/01/22 11:13
これで豆からは逃れましたね^^
ジムでガンガン消費しちゃってください!!私は疲れた^^;
朝チョコやめれない><
 liberty 2011/01/23 09:40
そうする、明日残ってる豆は会社で配る、
もう買わない。
うみのおとこ 2011/01/22 19:59
禁断症状がでてるころじゃ・・・?
 liberty 2011/01/23 09:41
大丈夫。なきゃないで。
年末はアイスクリームにはまった。今は大丈夫。
ハナユビ 2011/01/22 21:12
豆って、思いのほかカロリーあるんだよね~☆
オイラも塩豆とか、節分豆が大好き。
でも、今年はまだ封印してるよん☆
うん
 liberty 2011/01/23 09:43
節分まで普通は食べないよね。
スーパーでは、お正月明けから、受験やら、家内安全とかで最近は福豆として早く売り出すんだよね。それにはまったぁ。
杏宏ママ 2011/01/22 22:19
あっ!節分忘れてた・・・
 liberty 2011/01/23 09:44
ママんちは、派手な豆マキで片づけ大変そう。
三輪昌志 2011/01/23 00:09
今頃は・・:、豆をポリポリ??
( ̄b ̄) シーーッ!!・・・内緒にしてあげる・・・。
 liberty 2011/01/23 09:46
す、鋭い、昨日はひと袋いただいちゃいました。
あはは、でも止まった。
どりり 2011/01/23 00:25
おお、豆抜いた!?
がんばりましたね!(^^;
一度断ち切れたら大丈夫ですよ!
はやく配っちゃいましょー!
 liberty 2011/01/23 09:47
はい、立ち直れそうです。
もう買いません。余分な食べもの買っちゃだめですね。
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