のーんびり【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月15日(土)

のーんびり

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久しぶりにのんびり、まったりな午後。

先週火曜日からはすっかり仕事中心の生活に戻り、忙しくパタパタ。
おっかしいな、また仕事増えている気がする。
今日はだらだらモード。
癒されに町のスーパー銭湯にでも行ってきまーす。

その前に歩かないと、ホント、食べ過ぎです。
この前スーパーで、節分豆を買ったら、これはきっと健康にいいと思い、まとめ買いをしました。
そして毎日食べていて、さすがに不健康です。



【記録グラフ】
コメント
三輪昌志 2011/01/15 14:58
まったりしてください・・・。
普段、忙しいのですから (笑)。
 liberty 2011/01/16 10:47
はい、まったりしました。
昨夜は9時頃には寝てしまった。
きりり 2011/01/15 15:34
節分豆をまとめ買いって^^;あんまり味がなくて私はそんなに食べれない・・・
 liberty 2011/01/15 18:44
なんか今は味なしでもオーケーになった。年だね。
杏宏ママ 2011/01/15 15:43
スーパー銭湯~
どこにあるのかわからない><
 liberty 2011/01/15 18:41
ママは都会に住んでるから見つかんないかも。郊外にあるよ。
ハナユビ 2011/01/15 19:15
そうなんだよ!
節分豆って、格別においしいわけじゃないのに、
食べ始めると止まらないんだ!!
しかもっ!!
カロリーがそこそこに高い。
要注意な危ない奴だぜ~~~~ぃ(笑)
うん
 liberty 2011/01/16 10:48
そっか、やっぱりカロリー高いんだよね? 
イソフラボンは、私には必要なんだけど、食べ過ぎはいかんわ。
コミュ 2011/01/15 20:18
節分豆私も買わなきゃ。
大豆は体にいいからね。
 liberty 2011/01/16 10:50
最近は節分豆も名前を変えて、お正月から売っているみたいです。
福豆っていって小袋に分かれていて、学業成就、家内安全とか書いてある袋が全体の1/3ほどあっておみくじ感覚です。
うみのおとこ 2011/01/16 00:40
もう、節分豆を入手されたんですね
大豆だから体にはよさそうですねー
 liberty 2011/01/16 10:51
大豆だから、チョコよりはマシかなって思って。
でも食べ過ぎちゃった。
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