新年会【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月12日(水)

新年会

< 鎌倉  | のーんびり >
昨夜は会社の新年会でした。
みんな休み明けだから、ストレスが減って
年末この人はどうなっちゃうんだろう、会社辞めちゃうかもって言うくらい
自分を失っていた人も元気になっていました。 良かった、良かった。

結論、
やっぱ、心もカラダも、休養は適度に必要ですね。
さっ、今日もがんばろ。

それにしても、体重測るのがこわい。
せっかく、ためしてガテンの体重を朝晩測るのに登録したのに、
朝は怖くて、それに寒くて体重計に乗りたくない。
夜は毎日食べ過ぎているので、これまた測りたくない。
出た、逃避行動! あー、なんとかせねば。

【記録グラフ】
コメント
杏宏ママ 2011/01/12 08:07
休養~もう少し欲しいです~♪
 liberty 2011/01/15 13:49
ですね。
私はいっきに普段の生活に戻ってしまい、またカラダカラをさぼり気味になっていまった。
tomytomy 2011/01/12 08:20
同僚さん、元気になってよかったですね。
正月のパワーはすごいなあ。
気持ちも豊かになるけど、体格もゆたかになってしまう。
体重落とさないとなあ。
 liberty 2011/01/15 13:50
引き締めジンジャーは効果ありますか? 私も食欲が衰えません。
みたお 2011/01/12 09:00
出来れば年末年始一ヶ月くらい
休みが欲しいね^^;
ボケちゃうかな・・カハ・・(⌒▽⌒;
 liberty 2011/01/15 13:50
ぼけない、ぼけない。
1ヶ月いいですね。
きりり 2011/01/12 09:10
うん、元気が一番ですよね~
でも元気だと食べ過ぎちゃうかも^^;
 liberty 2011/01/15 13:51
元気で痩せられるように、
今年は細マッチョ&Soulfulを目指しまーす。
三輪昌志 2011/01/12 12:24
↑元気が一番!!
体重の気にしすぎは身体に毒ですよ~~。
 liberty 2011/01/15 13:52
とは言うものの、皆さんからおみやげをいただき、甘いものいっぱい食べてます。
どりり 2011/01/12 19:15
そそ、「適度」に必要なんですよね。休養。
私は過剰に休養とっちゃったから、もういりません(^^;;
早く動きたい...。
 liberty 2011/01/15 13:53
どりりさん、そんなに休養撮れたんですね。
今頃はばりばり動いているかな。
うみのおとこ 2011/01/12 23:11
正月は元気になりますねー、言われてみれば
やっぱり正月は必要だねー
 liberty 2011/01/15 13:54
うみさん、お正月は楽しめましたか?
なんだかもうお正月気分はなくなりましたよね。
けろけろりん 2011/01/14 10:15
私も全く同じです。
朝は寒くて計りたくない、夜は怖くて乗れないーー;、
これじゃまずいーと
せめてお風呂上りにはかってます。
 liberty 2011/01/15 13:55
お風呂上りすら、うちの洗面所は寒くて測る気になれないの。
困った。
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