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カロリー比較（kcal） のグラフ

2019年04月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(月) 2280 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-222kcal   2853日目－24.8㎏  
4月2日(火) 2180 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-319kcal   2854日目－24.8㎏  
4月3日(水) 1970 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-116kcal   2855日目－24.8㎏  
4月4日(木) 1520 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-865kcal   2856日目－24.4㎏  
4月5日(金) 2210 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-227kcal   2857日目－24.4㎏  
4月6日(土) 1970 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-475kcal   2858日目－24.9㎏  
4月7日(日) 2090 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-264kcal   2859日目－24.6㎏  
4月8日(月) 1380 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1058kcal   2860日目－25.1㎏  
4月9日(火) 1190 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1242kcal   2861日目－25.4㎏  
4月10日(水) 1720 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-585kcal   2862日目－25.1㎏  
4月11日(木) 1650 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-713kcal   2863日目－24.5㎏  
4月12日(金) 1880 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-573kcal   2864日目－24.5㎏  
4月13日(土) 2500 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-14kcal   2865日目－24.9㎏  
4月14日(日) 610 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1189kcal   2866日目－24.9㎏  
4月15日(月) 1050 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1231kcal   2867日目－25.5㎏  
4月16日(火) 1540 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-895kcal   2868日目－25.5㎏  
4月17日(水) 1720 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-672kcal   2869日目－26.2㎏  
4月18日(木) 1620 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-746kcal   2870日目－25.8㎏  
4月19日(金) 2050 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-345kcal   2871日目－25.3㎏  
4月20日(土) 2330 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-159kcal   2872日目－25.3㎏  
4月21日(日) 2200 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-236kcal   2873日目－25.5㎏  
4月22日(月) 2310 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+34kcal   2874日目－25.5㎏  
4月23日(火) 2480 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+204kcal   2875日目－25.5㎏  
4月24日(水) 2250 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-10kcal   2876日目－25.5㎏  
4月25日(木) 1720 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-643kcal   2877日目－26.1㎏  
4月26日(金) 1510 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-777kcal   2878日目－25.3㎏  
4月27日(土) 1900 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-659kcal   2879日目－25.7㎏  
4月28日(日) 1730 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-111kcal   2880日目－25.9㎏  
4月29日(月) 1880 kcal  
基礎代謝 --- kcal
0kcal   2881日目－25.9㎏  
4月30日(火) 1370 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-699kcal   2882日目－25.9㎏  
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 54,810 kcal 69,617 kcal -14,807 kcal
平均 kcal 1,827 kcal 2,321 kcal -494 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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