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カロリー比較（kcal） のグラフ

2019年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(火) 1220 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1206kcal   3037日目－24.2㎏  
10月2日(水) 1510 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-957kcal   3038日目－23.9㎏  
10月3日(木) 1850 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-541kcal   3039日目－23.9㎏  
10月4日(金) 1670 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-807kcal   3040日目－24.0㎏  
10月5日(土) 1930 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-6kcal   3041日目－23.5㎏  
10月6日(日) 2570 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+390kcal   3042日目－23.5㎏  
10月7日(月) 2190 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-188kcal   3043日目－23.5㎏  
10月8日(火) 2190 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-204kcal   3044日目－23.5㎏  
10月9日(水) 1830 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-576kcal   3045日目－23.3㎏  
10月10日(木) 1410 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-724kcal   3046日目－23.4㎏  
10月11日(金) 1870 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-370kcal   3047日目－23.4㎏  
10月12日(土) 2080 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-128kcal   3048日目－23.4㎏  
10月13日(日) 2100 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-348kcal   3049日目－23.4㎏  
10月14日(月) 2030 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-115kcal   3050日目－23.8㎏  
10月15日(火) 1120 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1260kcal   3051日目－23.7㎏  
10月16日(水) 1390 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1056kcal   3052日目－23.7㎏  
10月17日(木) 1450 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-725kcal   3053日目－24.2㎏  
10月18日(金) 1950 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-320kcal   3054日目－24.2㎏  
10月19日(土) 2060 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+21kcal   3055日目－22.9㎏  
10月20日(日) 2170 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-330kcal   3056日目－22.9㎏  
10月21日(月) 1730 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-451kcal   3057日目－23.4㎏  
10月22日(火) 1980 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-80kcal   3058日目－23.4㎏  
10月23日(水) 2580 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+241kcal   3059日目－23.4㎏  
10月24日(木) 570 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1720kcal   3060日目－23.4㎏  
10月25日(金) 2420 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+107kcal   3061日目－23.4㎏  
10月26日(土) 1920 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+42kcal   3062日目－23.9㎏  
10月27日(日) 2070 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-408kcal   3063日目－24.2㎏  
10月28日(月) 1260 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1133kcal   3064日目－24.3㎏  
10月29日(火) 1510 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-680kcal   3065日目－24.4㎏  
10月30日(水) 2050 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-275kcal   3066日目－24.4㎏  
10月31日(木) 1450 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-688kcal   3067日目－24.4㎏  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 56,130 kcal 70,625 kcal -14,495 kcal
平均 kcal 1,811 kcal 2,278 kcal -468 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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