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カロリー比較（kcal） のグラフ

2020年04月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(水) 1950 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-447kcal   3219日目－24.1㎏  
4月2日(木) 1080 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1280kcal   3220日目－24.6㎏  
4月3日(金) 1490 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-909kcal   3221日目－24.6㎏  
4月4日(土) 1470 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-849kcal   3222日目－24.4㎏  
4月5日(日) 1880 kcal  
基礎代謝 --- kcal
0kcal   3223日目－24.4㎏  
4月6日(月) 1420 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1000kcal   3224日目－24.5㎏  
4月7日(火) 1430 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-958kcal   3225日目－24.6㎏  
4月8日(水) 1950 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-232kcal   3226日目－24.9㎏  
4月9日(木) 1950 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-661kcal   3227日目－24.2㎏  
4月10日(金) 1500 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-646kcal   3228日目－24.8㎏  
4月11日(土) 2080 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-89kcal   3229日目－24.3㎏  
4月12日(日) 2070 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+110kcal   3230日目－24.1㎏  
4月13日(月) 2080 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+19kcal   3231日目－24.2㎏  
4月14日(火) 1470 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-849kcal   3232日目－24.0㎏  
4月15日(水) 1740 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-448kcal   3233日目－25.2㎏  
4月16日(木) 1190 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1082kcal   3234日目－24.9㎏  
4月17日(金) 1220 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1029kcal   3235日目－24.9㎏  
4月18日(土) 1870 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-306kcal   3236日目－25.2㎏  
4月19日(日) 2520 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+269kcal   3237日目－24.8㎏  
4月20日(月) 1750 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-197kcal   3238日目－25.1㎏  
4月21日(火) 1490 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-763kcal   3239日目－25.4㎏  
4月22日(水) 2410 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+98kcal   3240日目－25.3㎏  
4月23日(木) 1470 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-885kcal   3241日目－24.8㎏  
4月24日(金) 1360 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-674kcal   3242日目－25.4㎏  
4月25日(土) 2350 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+5kcal   3243日目－25.5㎏  
4月26日(日) 2010 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-39kcal   3244日目－24.8㎏  
4月27日(月) 2480 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+195kcal   3245日目－26.2㎏  
4月28日(火) 1920 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-99kcal   3246日目－24.9㎏  
4月29日(水) 1930 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+49kcal   3247日目－25.4㎏  
4月30日(木) 1620 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-350kcal   3248日目－24.7㎏  
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 53,150 kcal 66,197 kcal -13,047 kcal
平均 kcal 1,772 kcal 2,207 kcal -435 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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