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カロリー比較（kcal） のグラフ

2024年08月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(木) 1370 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-878kcal   4799日目－24.7㎏  
8月2日(金) 1520 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-686kcal   4800日目－25.0㎏  
8月3日(土) 2720 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+462kcal   4801日目－25.0㎏  
8月4日(日) 2510 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+495kcal   4802日目－24.2㎏  
8月5日(月) 2060 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-190kcal   4803日目－24.6㎏  
8月6日(火) 2030 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-203kcal   4804日目－24.6㎏  
8月7日(水) 1520 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-674kcal   4805日目－23.9㎏  
8月8日(木) 1440 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-800kcal   4806日目－24.5㎏  
8月9日(金) 2170 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-146kcal   4807日目－25.0㎏  
8月10日(土) 1710 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-544kcal   4808日目－24.2㎏  
8月11日(日) 2350 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-58kcal   4809日目－24.8㎏  
8月12日(月) 1840 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-503kcal   4810日目－24.8㎏  
8月13日(火) 1500 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-754kcal   4811日目－24.7㎏  
8月14日(水) 2140 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+212kcal   4812日目－25.0㎏  
8月15日(木) 2520 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+474kcal   4813日目－25.0㎏  
8月16日(金) 1980 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+111kcal   4814日目－24.4㎏  
8月17日(土) 1900 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-399kcal   4815日目－23.8㎏  
8月18日(日) 2070 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+50kcal   4816日目－24.0㎏  
8月19日(月) 1560 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-759kcal   4817日目－24.1㎏  
8月20日(火) 1560 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-636kcal   4818日目－24.5㎏  
8月21日(水) 2450 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+56kcal   4819日目－24.5㎏  
8月22日(木) 1310 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-932kcal   4820日目－24.3㎏  
8月23日(金) 2030 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-460kcal   4821日目－25.0㎏  
8月24日(土) 1960 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-154kcal   4822日目－24.6㎏  
8月25日(日) 1930 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-105kcal   4823日目－24.2㎏  
8月26日(月) 2200 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-40kcal   4824日目－24.2㎏  
8月27日(火) 1390 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-955kcal   4825日目－24.1㎏  
8月28日(水) 1720 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-516kcal   4826日目－24.9㎏  
8月29日(木) 1960 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-433kcal   4827日目－24.9㎏  
8月30日(金) 1924 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-519kcal   4828日目－23.9㎏  
8月31日(土) 1950 kcal  
基礎代謝 --- kcal
0kcal   4829日目－24.6㎏  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 59,294 kcal 68,778 kcal -9,484 kcal
平均 kcal 1,913 kcal 2,219 kcal -306 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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