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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年06月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(月) 1493 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
腹筋 3 kcal
自転車 40 kcal
-150kcal   no title  
6月2日(火) 1751 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
腹筋 4.5 kcal
自転車 40 kcal
+106kcal   no title  
6月3日(水) 1254 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
腹筋 3 kcal
自転車 40 kcal
-389kcal   no title  
6月4日(木) 2032 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
自転車 40 kcal
+392kcal   no title  
6月5日(金) 2615 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+1015kcal   no title  
6月6日(土) 1796 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
腹筋 6 kcal
+190kcal   no title  
6月7日(日) 1588 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
腹筋 12 kcal
自転車 40 kcal
-64kcal   no title  
6月8日(月) 1848 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
腹筋 12 kcal
+236kcal   no title  
6月9日(火) 3480 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+1880kcal   no title  
6月10日(水) 2156 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+556kcal   no title  
6月11日(木) 1870 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+270kcal   no title  
6月12日(金) 1951 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
腹筋 12 kcal
+339kcal   no title  
6月13日(土) 1791 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
腹筋 10.5 kcal
+180kcal   no title  
6月14日(日) 1888 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
腹筋 12 kcal
自転車 40 kcal
+236kcal   no title  
6月15日(月) 2338 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+738kcal   no title  
6月16日(火) 1622 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+22kcal   no title  
6月17日(水) 2105 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+505kcal   no title  
6月18日(木) 2634 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+1034kcal   no title  
6月19日(金) 2225 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+625kcal   no title  
6月20日(土) 1617 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
腹筋 3 kcal
自転車 40 kcal
-26kcal   no title  
6月21日(日) 1713 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
腹筋 12 kcal
+101kcal   no title  
6月22日(月) 2611 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
自転車 40 kcal
+971kcal   no title  
6月23日(火) 1918 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+318kcal   no title  
6月24日(水) 2199 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+599kcal   no title  
6月25日(木) 2425 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
腹筋 13.5 kcal
自転車 80 kcal
ジョギング　（分） 228 kcal
+503kcal   no title  
6月26日(金) 1365 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
自転車 40 kcal
-275kcal   no title  
6月27日(土) 1109 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
自転車 40 kcal
-531kcal   no title  
6月28日(日) 2156 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+556kcal   no title  
6月29日(月) 1475 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
自転車 40 kcal
-165kcal   no title  
6月30日(火) 1484 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
-116kcal   no title  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 58,509 kcal 48,850 kcal 9,659 kcal
平均 kcal 1,950 kcal 1,628 kcal 322 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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