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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年08月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(月) 2077 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+505kcal   なでしこパワーで８月はがんばる...  
8月2日(火) 2873 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1301kcal   no title  
8月3日(水) 2039 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+467kcal   no title  
8月4日(木) 1940 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-45kcal   no title  
8月5日(金) 2184 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+685kcal   no title  
8月6日(土) 1639 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+190kcal   no title  
8月7日(日) 2265 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+784kcal   no title  
8月8日(月)  
基礎代謝 1400 kcal
-1789kcal   no title  
8月9日(火) 1768 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+166kcal   no title  
8月10日(水) 1659 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-686kcal   no title  
8月11日(木) 1985 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+126kcal   ベランダ菜園で採れた  
8月12日(金)      
8月13日(土)      
8月14日(日)      
8月15日(月)      
8月16日(火)      
8月17日(水)      
8月18日(木)      
8月19日(金)      
8月20日(土)      
8月21日(日)      
8月22日(月)      
8月23日(火)      
8月24日(水)      
8月25日(木)      
8月26日(金)      
8月27日(土)      
8月28日(日)      
8月29日(月)      
8月30日(火)      
8月31日(水)      
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 20,429 kcal 18,724 kcal 1,705 kcal
平均 kcal 2,043 kcal 1,702 kcal 341 kcal
記録日数 10 日 11 日  
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