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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(土)  
基礎代謝 0 kcal
万歩計 47.22 kcal
-47kcal   no title  
11月2日(日)  
基礎代謝 0 kcal
万歩計 278.91 kcal
-278kcal   no title  
11月3日(月)  
基礎代謝 1162 kcal
万歩計 29.34 kcal
ウォーキング 0 kcal
-1191kcal   おひさでーす  
11月4日(火) 1561 kcal  
基礎代謝 1153 kcal
万歩計 89.76 kcal
ウォーキング 0 kcal
+306kcal   初雪  
11月5日(水) 1430 kcal  
基礎代謝 1155 kcal
万歩計 94.98 kcal
ウォーキング 0 kcal
+160kcal   二日目  
11月6日(木) 1535 kcal  
基礎代謝 1145 kcal
万歩計 72.15 kcal
ウォーキング 0 kcal
+298kcal   ３日目  
11月7日(金) 993 kcal  
基礎代謝 1148 kcal
万歩計 116.16 kcal
ウォーキング 0 kcal
-271kcal   ４日目  
11月8日(土) 1565 kcal  
基礎代謝 1153 kcal
万歩計 23.76 kcal
ウォーキング 0 kcal
+368kcal   ５日目　雪がちらちら…  
11月9日(日) 1900 kcal  
基礎代謝 1155 kcal
万歩計 28.98 kcal
ウォーキング 0 kcal
+696kcal   ６日目　激辛　　  
11月10日(月) 1545 kcal  
基礎代謝 1158 kcal
万歩計 86.1 kcal
ウォーキング 0 kcal
+275kcal   ７日目　たよりになります　  
11月11日(火) 1342 kcal  
基礎代謝 1155 kcal
万歩計 113.67 kcal
ウォーキング 0 kcal
+47kcal   ８日目　出張  
11月12日(水)      
11月13日(木)      
11月14日(金)      
11月15日(土)      
11月16日(日)      
11月17日(月)      
11月18日(火)      
11月19日(水)      
11月20日(木)      
11月21日(金)      
11月22日(土)      
11月23日(日)      
11月24日(月)      
11月25日(火)      
11月26日(水)      
11月27日(木)      
11月28日(金)      
11月29日(土)      
11月30日(日)      
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 11,871 kcal 11,501 kcal 370 kcal
平均 kcal 1,484 kcal 1,046 kcal 438 kcal
記録日数 8 日 11 日  
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