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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(水) 1966 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+270kcal   64.0kg before b...  
7月2日(木) 1771 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+40kcal   64.4kg before b...  
7月3日(金) 1699 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+174kcal   64.3kg before b...  
7月4日(土) 2341 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+694kcal   64.5kg before b...  
7月5日(日) 1502 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-144kcal   65.0kg before b...  
7月6日(月) 1672 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-109kcal   65.0kg before b...  
7月7日(火) 1795 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-102kcal   64.7kg before b...  
7月8日(水) 2501 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+606kcal   64.0kg before b...  
7月9日(木) 1768 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-132kcal   64.7kg before b...  
7月10日(金) 1579 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-135kcal   64.5kg before b...  
7月11日(土) 2511 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+764kcal   64.2kg before b...  
7月12日(日) 2139 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+614kcal   64.5kg before b...  
7月13日(月) 1687 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-37kcal   64.7kg before b...  
7月14日(火) 2099 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+212kcal   64.6kg before b...  
7月15日(水) 1990 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+100kcal   64.8kg before b...  
7月16日(木) 1983 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+85kcal   64.6kg before b...  
7月17日(金) 1252 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-462kcal   64.7kg before b...  
7月18日(土) 1918 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+312kcal   64.3kg before b...  
7月19日(日) 1789 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+264kcal   65.2kg before b...  
7月20日(月) 2186 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+480kcal   65.1kg before b...  
7月21日(火) 1652 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-64kcal   65.3kg before b...  
7月22日(水) 2156 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+258kcal   65.1kg before b...  
7月23日(木) 1772 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+71kcal   65.2kg before b...  
7月24日(金) 1732 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
-90kcal   65.1kg before b...  
7月25日(土) 2342 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+641kcal   64.8kg before b...  
7月26日(日) 2390 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+865kcal   65.0kg before b...  
7月27日(月) 1958 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+322kcal   64.8kg before b...  
7月28日(火) 2027 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+223kcal   65.0kg before b...  
7月29日(水) 1943 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+34kcal   65.4kg before b...  
7月30日(木) 2316 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+604kcal   65.2kg before b...  
7月31日(金) 1950 kcal  
基礎代謝 1525 kcal
+425kcal   no title  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 60,386 kcal 53,587 kcal 6,799 kcal
平均 kcal 1,948 kcal 1,729 kcal 219 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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