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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年12月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(木) 2247 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+547kcal   no title  
12月2日(金) 2697 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+647kcal   ふり  
12月3日(土)      
12月4日(日)      
12月5日(月)      
12月6日(火) 2809 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+759kcal   慣れ  
12月7日(水) 3384 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+490kcal   やる気と本気  
12月8日(木) 2566 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+562kcal   no title  
12月9日(金) 2690 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-178kcal   明日から一人  
12月10日(土)      
12月11日(日) 2518 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+443kcal   たべすぎ  
12月12日(月) 3916 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+1916kcal   やる気が出ない  
12月13日(火) 3230 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+1180kcal   no title  
12月14日(水) 3127 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+1007kcal   これでいいのか  
12月15日(木) 1179 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-521kcal   no title  
12月16日(金)      
12月17日(土)      
12月18日(日)      
12月19日(月)      
12月20日(火)      
12月21日(水)      
12月22日(木)      
12月23日(金)      
12月24日(土)      
12月25日(日)      
12月26日(月)      
12月27日(火)      
12月28日(水)      
12月29日(木)      
12月30日(金)      
12月31日(土)      
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 30,363 kcal 23,509 kcal 6,854 kcal
平均 kcal 2,760 kcal 2,137 kcal 623 kcal
記録日数 11 日 11 日  
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