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カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年01月

日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(木)
1月2日(金)
1月3日(土)
1月4日(日)		基礎代謝 1200 kcal	-1200kcal	no title
1月5日(月)
1月6日(火)	1267 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+67kcal	no title
1月7日(水)	1295 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+95kcal	七草
1月8日(木)
1月9日(金)		基礎代謝 1200 kcal	-1200kcal	新年会
1月10日(土)	324 kcal	基礎代謝 1200 kcal	-876kcal	豚
1月11日(日)	931 kcal	基礎代謝 1200 kcal	-269kcal	no title
1月12日(月)	1844 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+644kcal	初詣
1月13日(火)	1241 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+41kcal	ロールケーキ
1月14日(水)	1644 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+444kcal	no title
1月15日(木)	1490 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+290kcal	no title
1月16日(金)	2196 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+996kcal	プチ同窓会
1月17日(土)	1307 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+107kcal	no title
1月18日(日)	1633 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+433kcal	ボード石打丸山
1月19日(月)	1623 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+423kcal	no title
1月20日(火)	1592 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+392kcal	no title
1月21日(水)	1219 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+19kcal	no title
1月22日(木)	1643 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+443kcal	no title
1月23日(金)	1841 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+641kcal	no title
1月24日(土)	2103 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+903kcal	no title
1月25日(日)	1442 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+242kcal	no title
1月26日(月)	1405 kcal	基礎代謝 1200 kcal	+205kcal	no title
1月27日(火)		基礎代謝 1200 kcal	-1200kcal	no title
1月28日(水)		基礎代謝 1200 kcal	-1200kcal	no title
1月29日(木)
1月30日(金)
1月31日(土)

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月間データ（1月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	28,040 kcal	27,600 kcal	440 kcal
平均 kcal	1,476 kcal	1,200 kcal	276 kcal
記録日数	19 日	23 日

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6/24 　つかっと
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当選♪ 　mommomo
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曇　komokomo
紺　おじまる子
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仕事　きょろきょろ６０Ｄ
まだまだ痛む！　Ｓｅｉ
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