消費カロリー合計（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー合計(kcal)のグラフ

2021年04月
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消費カロリー合計のグラフ
日別データ（4月）

4月の「消費カロリー合計」データ推移

日付 消費カロリー合計 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(木) 2181.2kcal +15.1kcal   -477.8kcal 会社で我慢ならない  
4月2日(金) 1992.7kcal -188.5kcal   -666.3kcal 少しリラックス  
4月3日(土) 1977.9kcal -14.8kcal   -681.1kcal 診断書もらう  
4月4日(日) 1984.7kcal +6.8kcal   -674.3kcal 勉強集中できない  
4月5日(月) 2090.7kcal +106kcal   -568.3kcal 会社から電話 かなりプレッシャ...  
4月6日(火) 1873.9kcal -216.8kcal   -785.1kcal 先が見えないプレッシャー  
4月7日(水) 1930.8kcal +56.9kcal   -728.2kcal また書類選考通過できず  
4月8日(木) 1933.8kcal +3kcal   -725.2kcal こころを強く持つ  
4月9日(金) 2004.7kcal +70.9kcal   -654.3kcal 不安が膨らむ  
4月10日(土) 1864.1kcal -140.6kcal   -794.9kcal ぎっくり腰  
4月11日(日) 1786.8kcal -77.3kcal   -872.2kcal ぎっくり腰よくならない  
4月12日(月) 1923.5kcal +136.7kcal   -735.5kcal コルセット装着  
4月13日(火) 1820kcal -103.5kcal   -839kcal NG3連発  
4月14日(水) 1904.3kcal +84.3kcal   -754.7kcal また書類選考NG  
4月15日(木) 2101kcal +196.7kcal   -558kcal 前向きになるしか道はない  
4月16日(金) 1737.7kcal -363.3kcal   -921.3kcal 寝てばかり  
4月17日(土) 1750.8kcal +13.1kcal   -908.2kcal ぎっくり腰悪化  
4月18日(日) 1788.2kcal +37.4kcal   -870.8kcal ぎっくり腰良くならない  
4月19日(月) 2112.9kcal +324.7kcal   -546.1kcal ぎっくり腰回復しない  
4月20日(火) 2064.9kcal -48kcal   -594.1kcal 腰痛ひどい  
4月21日(水) 1852.1kcal -212.8kcal   -806.9kcal 腰痛接骨院へ  
4月22日(木) 2019.3kcal +167.2kcal   -639.7kcal 腰痛多少回復  
4月23日(金) 1872.9kcal -146.4kcal   -786.1kcal 腰痛かなり回復  
4月24日(土) 1901.3kcal +28.4kcal   -757.7kcal 眠い1日  
4月25日(日) 1948.1kcal +46.8kcal   -710.9kcal のんびりした1日  
4月26日(月) 2008.5kcal +60.4kcal   -650.5kcal これからの考え方整理  
4月27日(火) 2087.3kcal +78.8kcal   -571.7kcal NG連発、だが落ち着いて進もう  
4月28日(水) 1802.9kcal -284.4kcal   -856.1kcal 今日もNG連発 少し凹む  
4月29日(木) 1837.3kcal +34.4kcal   -821.7kcal 昼間でも眠い  
4月30日(金) 2152.1kcal +314.8kcal   -506.9kcal 体調良くない  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,943.5kcal （先月：2,114.5kcal）
増減値（今月） -14kcal （先月：92.2kcal）
最高値（今月） 2,181.2kcal （先月：2,424kcal）
最低値（今月） 1,737.7kcal （先月：1,803.8kcal）
総合データ（～4月）
平均値 2,170.2kcal
増減値 2,152.1kcal
最高値 2,967.6kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 1,688.7kcal（記録日：2019/02/04）