体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2014年03月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 0.7% -19.3%   -21.2% 休日　高校卒業式出席  
3月2日(日) 21.6% +20.9%   -0.3% 休日　散歩  
3月3日(月) 20.2% -1.4%   -1.7% 仕事  
3月4日(火) 20.8% +0.6%   -1.1% 仕事  
3月5日(水) 20% -0.8%   -1.9% 仕事  
3月6日(木) 20.1% +0.1%   -1.8% 仕事　会社でインフル猛威  
3月7日(金) 20% -0.1%   -1.9% 仕事  
3月8日(土) 21.3% +1.3%   -0.6% 休日　買い物  
3月9日(日) 21.7% +0.4%   -0.2% 休日　買い物　子供のスーツ  
3月10日(月) 20.2% -1.5%   -1.7% 仕事  
3月11日(火) 20.5% +0.3%   -1.4% 仕事  
3月12日(水) 20.9% +0.4%   -1% 仕事　車で出張  
3月13日(木) 20.1% -0.8%   -1.8% 仕事  
3月14日(金) 21% +0.9%   -0.9% 仕事　夜中に地震のため寝不足  
3月15日(土) 20.4% -0.6%   -1.5% 休日　九重へ水汲み  
3月16日(日) 21% +0.6%   -0.9% 休日　タイヤ交換　誕生日・卒業...  
3月17日(月) 20.4% -0.6%   -1.5% 仕事  
3月18日(火) 20.8% +0.4%   -1.1% 仕事　残業  
3月19日(水) 20.1% -0.7%   -1.8% 仕事　残業  
3月20日(木) 20.1% 0%   -1.8% 仕事　車で出張  
3月21日(金) 21.3% +1.2%   -0.6% 休日　毘沙門天散歩  
3月22日(土) 21.2% -0.1%   -0.7% 休日　英彦山　参拝　農作業  
3月23日(日) 20.7% -0.5%   -1.2% 休日　アパートの契約行き  
3月24日(月) 20.1% -0.6%   -1.8% 仕事　過労気味  
3月25日(火) 20.2% +0.1%   -1.7% 仕事　子供引っ越しまで５日  
3月26日(水) 21.2% +1%   -0.7% 仕事  
3月27日(木) 20.1% -1.1%   -1.8% 仕事  
3月28日(金) 20.1% 0%   -1.8% 仕事　桜満開近く  
3月29日(土) 20.8% +0.7%   -1.1% 休日　引越し準備　買い物  
3月30日(日) 20.3% -0.5%   -1.6% 休日　引越し  
3月31日(月) 20.4% +0.1%   -1.5% 仕事　子供との最後の夜  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 19.95% （先月：20.56%）
増減値（今月） 0.40% （先月：-0.90%）
最高値（今月） 21.70% （先月：21.90%）
最低値（今月） 0.70% （先月：20%）
目標までの残数（今月） あと-0.40% （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 21.17%
増減値 -1.50%
最高値 23.60%（記録日：2012/02/04）
最低値 0.70%（記録日：2014/03/01）