体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2026年05月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(金)          
5月2日(土)          
5月3日(日)          
5月4日(月) 24.9% +0.8%   1.7% 休日　BBQ開催  
5月5日(火) 24.6% -0.3%   1.4% 休日　GW最終日　BBQ  
5月6日(水) 24.1% -0.5%   0.9% 仕事  
5月7日(木) 24% -0.1%   0.8% 仕事  
5月8日(金) 24.2% +0.2%   1% 仕事  
5月9日(土) 24.6% +0.4%   1.4% 休日　買物  
5月10日(日) 24.7% +0.1%   1.5% 休日　洗車　買物  
5月11日(月) 24.5% -0.2%   1.3% 仕事  
5月12日(火) 24.2% -0.3%   1% 仕事  
5月13日(水) 23.9% -0.3%   0.7% 仕事  
5月14日(木) 23.8% -0.1%   0.6% 仕事  
5月15日(金) 23.9% +0.1%   0.7% 仕事  
5月16日(土) 24.4% +0.5%   1.2% 休日　種まき  
5月17日(日) 24.9% +0.5%   1.7% 休日　洗車　外食  
5月18日(月) 24% -0.9%   0.8% 仕事  
5月19日(火) 23.9% -0.1%   0.7% 仕事  
5月20日(水) 23.8% -0.1%   0.6% 仕事  
5月21日(木) 23.9% +0.1%   0.7% 仕事  
5月22日(金) 23.9% 0%   0.7% 仕事  
5月23日(土) 24.2% +0.3%   1% 休日　買物　ドライブ  
5月24日(日) 24.3% +0.1%   1.1% 休日　まくら調整　映画鑑賞  
5月25日(月) 23.9% -0.4%   0.7% 仕事  
5月26日(火) 23.7% -0.2%   0.5% 仕事  
5月27日(水) 23.9% +0.2%   0.7% 仕事  
5月28日(木) 23.7% -0.2%   0.5% 仕事  
5月29日(金) 23.7% 0%   0.5% 仕事  
5月30日(土) 24.2% +0.5%   1% 休日　熊本ドライブ  
5月31日(日) 24.1% -0.1%   0.9% 休日　環境美化運動　映画鑑賞  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 24.14% （先月：24.42%）
増減値（今月） 0% （先月：-0.30%）
最高値（今月） 24.90% （先月：25%）
最低値（今月） 23.70% （先月：23.90%）
目標までの残数（今月） あと-4.10% （先月：あと-4.10%）
総合データ（～5月）
平均値 22.88%
増減値 2.20%
最高値 246%（記録日：2022/12/30）
最低値 0.70%（記録日：2014/03/01）