朝体重（kg）のグラフ・データ

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朝体重(kg)のグラフ

2011年12月
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朝体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「朝体重」データ推移

日付 朝体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 84.5kg -0.5kg   1.5kg 寒い  
12月2日(金) 84.2kg -0.3kg   1.2kg 豚の粒マスタード挟み焼き  
12月3日(土) 83.7kg -0.5kg   0.7kg 外は大荒れ  
12月4日(日) 84.3kg +0.6kg   1.3kg 引きこもり  
12月5日(月) 83.9kg -0.4kg   0.9kg あられ降る  
12月6日(火) 84.2kg +0.3kg   1.2kg 生姜焼き  
12月7日(水) 84.7kg +0.5kg   1.7kg クリスマスプレゼント  
12月8日(木) 83.8kg -0.9kg   0.8kg 豚肉のいんげん巻  
12月9日(金) 83.6kg -0.2kg   0.6kg 生姜焼き  
12月10日(土) 83.3kg -0.3kg   0.3kg 本日の水平線  
12月11日(日) 83.8kg +0.5kg   0.8kg 初体験  
12月12日(月) 84.5kg +0.7kg   1.5kg 酢豚  
12月13日(火) 84.3kg -0.2kg   1.3kg 野菜炒め  
12月14日(水) 83.8kg -0.5kg   0.8kg 二色そぼろ  
12月15日(木) 83.5kg -0.3kg   0.5kg オムライス  
12月16日(金) 83.2kg -0.3kg   0.2kg さばの味噌煮と自然薯  
12月17日(土) 83kg -0.2kg   0kg アップルクーヘン  
12月18日(日) 82.9kg -0.1kg   -0.1kg すき焼き  
12月19日(月) 83.2kg +0.3kg   0.2kg いんげんの豚肉巻き  
12月20日(火) 83.4kg +0.2kg   0.4kg 外食  
12月21日(水) 83.5kg +0.1kg   0.5kg 万能　ゆず味噌  
12月22日(木) 83kg -0.5kg   0kg 忘年会  
12月23日(金) 82.5kg -0.5kg   -0.5kg ウォーキングマシーン  
12月24日(土) 83.4kg +0.9kg   0.4kg 家族忘年会  
12月25日(日) 84.4kg +1kg   1.4kg ポトフ  
12月26日(月) 84kg -0.4kg   1kg 鶏のみそ焼き  
12月27日(火)       寝坊  
12月28日(水) 83.9kg -0.1kg   0.9kg ひと足先に  
12月29日(木) 83.3kg -0.6kg   0.3kg 仕事納め  
12月30日(金) 83.5kg +0.2kg   0.5kg 年越し  
12月31日(土) 83.8kg +0.3kg   0.8kg 年越し  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 83.70kg （先月：83.81kg）
増減値（今月） -1.20kg （先月：1.10kg）
最高値（今月） 84.70kg （先月：85kg）
最低値（今月） 82.50kg （先月：83.10kg）
総合データ（～12月）
平均値 82.76kg
増減値 1.00kg
最高値 85kg（記録日：2011/11/30）
最低値 79.50kg（記録日：2010/06/05）