体脂肪燃焼量（g）のグラフ・データ

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体脂肪燃焼量(g)のグラフ

2021年04月
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体脂肪燃焼量のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪燃焼量」データ推移

日付 体脂肪燃焼量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(木) 29g -12.4g   -51.6g 会社で我慢ならない  
4月2日(金) 21.7g -7.3g   -58.9g 少しリラックス  
4月3日(土) 26g +4.3g   -54.6g 診断書もらう  
4月4日(日) 5.7g -20.3g   -74.9g 勉強集中できない  
4月5日(月) 31.8g +26.1g   -48.8g 会社から電話 かなりプレッシャ...  
4月6日(火) 1.6g -30.2g   -79g 先が見えないプレッシャー  
4月7日(水) 9g +7.4g   -71.6g また書類選考通過できず  
4月8日(木) 25.4g +16.4g   -55.2g こころを強く持つ  
4月9日(金) 10g -15.4g   -70.6g 不安が膨らむ  
4月10日(土) 2.6g -7.4g   -78g ぎっくり腰  
4月11日(日) 0.2g -2.4g   -80.4g ぎっくり腰よくならない  
4月12日(月) 18.8g +18.6g   -61.8g コルセット装着  
4月13日(火) 0.6g -18.2g   -80g NG3連発  
4月14日(水) 18.6g +18g   -62g また書類選考NG  
4月15日(木) 20.3g +1.7g   -60.3g 前向きになるしか道はない  
4月16日(金) 1.1g -19.2g   -79.5g 寝てばかり  
4月17日(土) 0.6g -0.5g   -80g ぎっくり腰悪化  
4月18日(日) 0g -0.6g   -80.6g ぎっくり腰良くならない  
4月19日(月) 7.6g +7.6g   -73g ぎっくり腰回復しない  
4月20日(火) 8g +0.4g   -72.6g 腰痛ひどい  
4月21日(水) 10.9g +2.9g   -69.7g 腰痛接骨院へ  
4月22日(木) 19.5g +8.6g   -61.1g 腰痛多少回復  
4月23日(金) 21.3g +1.8g   -59.3g 腰痛かなり回復  
4月24日(土) 25.2g +3.9g   -55.4g 眠い1日  
4月25日(日) 27.4g +2.2g   -53.2g のんびりした1日  
4月26日(月) 25.9g -1.5g   -54.7g これからの考え方整理  
4月27日(火) 37.9g +12g   -42.7g NG連発、だが落ち着いて進もう  
4月28日(水) 1.3g -36.6g   -79.3g 今日もNG連発 少し凹む  
4月29日(木) 17.2g +15.9g   -63.4g 昼間でも眠い  
4月30日(金) 44.6g +27.4g   -36g 体調良くない  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 15.66g （先月：23.78g）
増減値（今月） 3.20g （先月：27.20g）
最高値（今月） 44.60g （先月：50.70g）
最低値（今月） 0g （先月：0.70g）
総合データ（～4月）
平均値 28.30g
増減値 48.25g
最高値 135.80g（記録日：2018/02/13）
最低値 0g（記録日：2021/04/18）