エクササイズ　山佐（）のグラフ・データ

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エクササイズ　山佐のグラフ

2021年04月
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エクササイズ　山佐のグラフ
日別データ（4月）

4月の「エクササイズ　山佐」データ推移

日付 エクササイズ　山佐 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(木) 2.5 -1.1   -4.9 会社で我慢ならない  
4月2日(金) 1.9 -0.6   -5.5 少しリラックス  
4月3日(土) 2.3 +0.4   -5.1 診断書もらう  
4月4日(日) 0.5 -1.8   -6.9 勉強集中できない  
4月5日(月) 2.8 +2.3   -4.6 会社から電話 かなりプレッシャ...  
4月6日(火) 0.1 -2.7   -7.3 先が見えないプレッシャー  
4月7日(水) 0.8 +0.7   -6.6 また書類選考通過できず  
4月8日(木) 2.2 +1.4   -5.2 こころを強く持つ  
4月9日(金) 0.9 -1.3   -6.5 不安が膨らむ  
4月10日(土) 0.2 -0.7   -7.2 ぎっくり腰  
4月11日(日) 0 -0.2   -7.4 ぎっくり腰よくならない  
4月12日(月) 1.6 +1.6   -5.8 コルセット装着  
4月13日(火) 0 -1.6   -7.4 NG3連発  
4月14日(水) 1.6 +1.6   -5.8 また書類選考NG  
4月15日(木) 1.8 +0.2   -5.6 前向きになるしか道はない  
4月16日(金) 0.1 -1.7   -7.3 寝てばかり  
4月17日(土) 0 -0.1   -7.4 ぎっくり腰悪化  
4月18日(日) 0 0   -7.4 ぎっくり腰良くならない  
4月19日(月) 0.7 +0.7   -6.7 ぎっくり腰回復しない  
4月20日(火) 0.7 0   -6.7 腰痛ひどい  
4月21日(水) 0.9 +0.2   -6.5 腰痛接骨院へ  
4月22日(木) 1.7 +0.8   -5.7 腰痛多少回復  
4月23日(金) 1.9 +0.2   -5.5 腰痛かなり回復  
4月24日(土) 2.2 +0.3   -5.2 眠い1日  
4月25日(日) 2.4 +0.2   -5 のんびりした1日  
4月26日(月) 2.3 -0.1   -5.1 これからの考え方整理  
4月27日(火) 3.4 +1.1   -4 NG連発、だが落ち着いて進もう  
4月28日(水) 0.1 -3.3   -7.3 今日もNG連発 少し凹む  
4月29日(木) 1.5 +1.4   -5.9 昼間でも眠い  
4月30日(金) 4 +2.5   -3.4 体調良くない  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1.4 （先月：2.1）
増減値（今月） 0.4 （先月：2.4）
最高値（今月） 4 （先月：4.5）
最低値（今月） 0 （先月：0）
総合データ（～4月）
平均値 2.6
増減値 2.9
最高値 12.3（記録日：2018/02/13）
最低値 0（記録日：2021/04/18）