階段昇り　何階分（階）のグラフ・データ

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階段昇り　何階分(階)のグラフ

2022年05月
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階段昇り　何階分のグラフ
日別データ（5月）

5月の「階段昇り　何階分」データ推移

日付 階段昇り　何階分 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日)           no title  
5月2日(月) 4階 dwn   2005階   膝の水抜き  
5月3日(火) 15階 up   2020階   no title  
5月4日(水) 5階 dwn   2025階   no title  
5月5日(木) 2階 dwn   2027階   ヤバい　夜61.2kg  
5月6日(金) 15階 up   2042階   no title  
5月7日(土) 2階 dwn   2044階   いいの見つけた  
5月8日(日)              
5月9日(月) 15階 up   2059階   no title  
5月10日(火) 4階 dwn   2063階   no title  
5月11日(水) 2階 dwn   2065階   no title  
5月12日(木) 15階 up   2080階   no title  
5月13日(金) 2階 dwn   2082階   no title  
5月14日(土) 3階 dwn   2085階   ガソリン１４６円だった  
5月15日(日) 2階 dwn   2087階   思い出すなあ  
5月16日(月) 20階 up   2107階   no title  
5月17日(火) 2階 dwn   2109階   夜　60kg  
5月18日(水) 15階 up   2124階   朝　59.2ｋｇ  
5月19日(木) 4階 dwn   2128階   朝　59.2kg  
5月20日(金) 15階 up   2143階   健康診断  
5月21日(土) 4階 dwn   2147階   no title  
5月22日(日) 2階 dwn   2149階   笑えるワンコ  
5月23日(月) 4階 dwn   2153階   no title  
5月24日(火) 2階 dwn   2155階   ダックス　可愛すぎる  
5月25日(水) 20階 up   2175階   屋根裏に八木アンテナ設置  
5月26日(木) 15階 up   2190階   no title  
5月27日(金) 15階 up   2205階   no title  
5月28日(土)           夜　59.8kg  
5月29日(日) 15階 up   2220階   朝　59.0ｋｇ  
5月30日(月) 4階 dwn   2224階   久しぶりの  
5月31日(火) 2階 dwn   2226階   no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 225階 （先月：80階）
平均数（今月） up 8階 （先月：6.7階）
最高数（今月） up 20階 （先月：18階）
目標達成率（今月） up 39.3% （先月：33.3%）
総合データ（～5月）
合計数 2,226階
平均数 6.5階
最高数 20階（記録日：2022/05/25）
目標達成率 32.9%