就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2013年01月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（1月）

1月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 23.5 -1   0.5 元旦  
1月2日(水) 23.5 0   0.5 嫁実家集まり　私留守番  
1月3日(木) 24 +0.5   1 早朝自転車  
1月4日(金) 23 -1   0 伊勢神宮初詣  
1月5日(土) 23 0   0 早朝自転車  
1月6日(日) 23 0   0 寒い  
1月7日(月) 23 0   0 仕事初め  
1月8日(火) 22 -1   -1 上司と新年会  
1月9日(水) 23 +1   0 いい天気  
1月10日(木) 23 0   0 寒い  
1月11日(金) 23 0   0 昼食　谷さんと「クック」ドライ...  
1月12日(土) 22 -1   -1 早朝自転車  
1月13日(日) 22 0   -1 早朝自転車初ゴケ  
1月14日(月) 23 +1   0 雨　熱38.7度  
1月15日(火) 23 0   0 父検診　微熱  
1月16日(水) 23.5 +0.5   0.5 熱治った  
1月17日(木) 23 -0.5   0 いい天気  
1月18日(金) 23 0   0 寒い  
1月19日(土) 24 +1   1 寒い  
1月20日(日) 23 -1   0 寒い　風強い  
1月21日(月) 23 0   0 寒い  
1月22日(火) 23 0   0 朝小雨  
1月23日(水) 23 0   0 いい天気  
1月24日(木) 23 0   0 寒い  
1月25日(金) 23 0   0 朝小雨  
1月26日(土) 23 0   0 父退院  
1月27日(日) 23.5 +0.5   0.5 友理ちゃん結婚式  
1月28日(月) 22.5 -1   -0.5 風強い　寒い  
1月29日(火) 21 -1.5   -2 結婚記念日  
1月30日(水) 23 +2   0 曇り  
1月31日(木) 23 0   0 また車止まる  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 23 （先月：23.1）
増減値（今月） -1.5 （先月：15.5）
最高値（今月） 24 （先月：24.5）
最低値（今月） 21 （先月：22）
目標までの残数（今月） あと-1 （先月：あと-2.5）
総合データ（～1月）
平均値 22.7
増減値 0
最高値 25（記録日：2012/09/23）
最低値 9（記録日：2012/11/30）