股関節トレーニング（回）のグラフ・データ

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股関節トレーニング(回)のグラフ

2012年11月
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股関節トレーニングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「股関節トレーニング」データ推移

日付 股関節トレーニング 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木)           11/1 1800-1930  
11月2日(金) 15回 up   312回   11/2 ◎  
11月3日(土)           11/3　2100-2143  
11月4日(日)           11/4　2130-2243  
11月5日(月)           11/5 ◎  
11月6日(火)           11/6 1800-2048  
11月7日(水)           11/7 1800  
11月8日(木)           11/8　2100-2254  
11月9日(金)           11/9  
11月10日(土) 10回 up   322回   11/10 ◎  
11月11日(日)              
11月12日(月)              
11月13日(火)              
11月14日(水)              
11月15日(木)              
11月16日(金)              
11月17日(土)              
11月18日(日)              
11月19日(月)              
11月20日(火)              
11月21日(水)              
11月22日(木)              
11月23日(金)              
11月24日(土)              
11月25日(日)              
11月26日(月)              
11月27日(火)              
11月28日(水)              
11月29日(木)              
11月30日(金)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 25回 （先月：90回）
平均数（今月） up 12.5回 （先月：10回）
最高数（今月） yoko 15回 （先月：15回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：89%）
総合データ（～11月）
合計数 322回
平均数 9.8回
最高数 20回（記録日：2012/09/13）
目標達成率 85%