11/3　2100-2143【healさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月03日（土）

11/3　2100-2143
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【朝ごはん】
【昼ごはん】
【間食】 秋味ヨーグルト　ミニドーナツ　チョコピーナッツヌガー
【晩ごはん】
【夜食】 タリーズチーズケーキ1/2　ドーナツ1/2
【今日の感想】 甘いものを欲してこんなに食べるなんて・・・疲れてる？

【記録グラフ】
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