健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2015年7月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（7月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
7月1日(水)
7月2日(木)
7月3日(金)
7月4日(土)
7月5日(日)
7月6日(月)
7月7日(火)
7月8日(水)
7月9日(木)
7月10日(金)
7月11日(土)
7月12日(日)
7月13日(月)
7月14日(火)
7月15日(水)
7月16日(木)
7月17日(金)
7月18日(土)
7月19日(日)
7月20日(月)
7月21日(火)
7月22日(水)
7月23日(木)
7月24日(金)
7月25日(土)
7月26日(日)
7月27日(月)
7月28日(火)	サラダ 食パン コーンフレーク メグミルク 牛乳 200... かぼちゃの煮物 ニラもやし炒め ごはん 味噌汁 パピコ チョココーヒー ... 麦茶 あらびきウィンナー				1428.6	kcal
7月29日(水)			無脂肪乳 食パン コーヒー ブラウンフレーク　プレー... ケンタイ　メガバリュー100％ホエイプロティン	かぼちゃの煮物 卵焼き サラダ 味噌汁 ごはん フランクフルト パピコ ケンタイ　メガバリュー100％ホエイプロティン	1628.1	kcal
7月30日(木)		コーヒー 食パン 無脂肪乳 ケンタイ　メガバリュー１００％ホエイプロティン 新エスファイト ニッスイおさかなソーセー...	ケンタイ　メガバリュー１００％ホエイプロティン] ブラウンフレーク　プレー... かぼちゃの煮物 ひじきの煮つけ 焼肉 味噌汁 ごはん 新エスファイト サラダ 和風ドレッシング	ケンタイ　メガバリュー１００％ホエイプロティン	1502.9	kcal
7月31日(金)		どら焼き コーヒー牛乳 ケンタイ　メガバリュー100％ホエイプロティン 新エスファイト	ブラウンフレーク　プレー... ケンタイ　メガバリュー100％ホエイプロティン 新エスファイト	ごはん 味噌汁 卵焼き 野菜ジュース R-1 ササミスモーク ひじきの煮物 サラダ かぼちゃの煮物	1501.9	kcal