健康管理は、食事の管理から。角煮カレーの栄養バランスを見てみよう

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角煮カレーの詳細

角煮カレー

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1048.9 kcal
 
48.3%
 内訳
＊炭水化物 121 g
 
31.8%
 内訳
＊タンパク質 26.1 g
 
23.9%
 内訳
＊ナトリウム 2697 mg
 
85.6%
 内訳
＊脂質 51.2 g
 
84.9%
 内訳
＊カリウム 2877 mg
 
95.9%
 内訳
＊カルシウム 282 mg
 
12.2%
 内訳
＊鉄 7.5 mg
 
18.7%
 内訳
＊亜鉛 3.9 mg
 
13%
 内訳
＊ビタミンA 1407 μgRE
 
46.9%
 内訳
＊ビタミンB1 1.1 mg
 
100%
 内訳
＊ビタミンB2 0.5 mg
 
41.6%
 内訳
＊ビタミンB6 4.1 mg
 
6.8%
 内訳
＊ビタミンB12 0.5 μg
 
20.8%
 内訳
＊ビタミンC 258 mg
 
258%
 内訳
＊ビタミンD 0.4 μg
 
0.8%
 内訳
＊ビタミンE 5.9 mg
 
0.8%
 内訳
＊ビタミンK 46.1 μg
 
70.9%
 内訳
＊葉酸 223 μg
 
22.3%
 内訳
＊コレステロール 73.9 mg
 
11.3%
 内訳
＊食物繊維 21.8 g
 
109%
 内訳
＊食塩相当量 6.9 g
 
86.2%
 内訳


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