健康管理は、食事の管理から。野菜スープの栄養バランスを見てみよう

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野菜スープの詳細

野菜スープ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 51.1 kcal
 
2.6%
 内訳
＊炭水化物 10.8 g
 
3.2%
 内訳
＊タンパク質 1.7 g
 
1.7%
 内訳
＊ナトリウム 1091 mg
 
34.6%
 内訳
＊脂質 0.3 g
 
0.5%
 内訳
＊カリウム 229 mg
 
7.6%
 内訳
＊カルシウム 16.7 mg
 
0.7%
 内訳
＊鉄 0.4 mg
 
1%
 内訳
＊亜鉛 0.2 mg
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンA 91.5 μgRE
 
3%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
 内訳
＊ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC 28.5 mg
 
28.5%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンK 33.3 μg
 
51.2%
 内訳
＊葉酸 49.4 μg
 
4.9%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
 内訳
＊食物繊維 1.7 g
 
8.5%
 内訳
＊食塩相当量 2.8 g
 
35%
 内訳


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