健康管理は、食事の管理から。どんすぱ（コンソメ＆チーズ）の栄養バランスを見てみよう

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どんすぱ（コンソメ＆チーズ）の詳細

どんすぱ（コンソメ＆チーズ）

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 601.5 kcal
 
24.2%
 内訳
＊炭水化物 91.7 g
 
21.1%
 内訳
＊タンパク質 27.1 g
 
21.8%
 内訳
＊ナトリウム 973 mg
 
24.7%
 内訳
＊脂質 12 g
 
17.4%
 内訳
＊カリウム 657 mg
 
21.9%
 内訳
＊カルシウム 136 mg
 
5.9%
 内訳
＊鉄 2.9 mg
 
5.8%
 内訳
＊亜鉛 4 mg
 
13.3%
 内訳
＊ビタミンA 19.4 μgRE
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンB1 0.4 mg
 
28.5%
 内訳
＊ビタミンB2 0.3 mg
 
18.7%
 内訳
＊ビタミンB6 0.6 mg
 
1%
 内訳
＊ビタミンB12 0.7 μg
 
29.1%
 内訳
＊ビタミンC 14.3 mg
 
14.3%
 内訳
＊ビタミンD 0.2 μg
 
0.4%
 内訳
＊ビタミンE 0.8 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンK 4.5 μg
 
6%
 内訳
＊葉酸 60.6 μg
 
6%
 内訳
＊コレステロール 41.8 mg
 
5.5%
 内訳
＊食物繊維 5.9 g
 
23.6%
 内訳
＊食塩相当量 2.4 g
 
30%
 内訳


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