健康管理は、食事の管理から。野菜とウインナーのトマトスープの栄養バランスを見てみよう

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野菜とウインナーのトマトスープの詳細

野菜とウインナーのトマトスープ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 862.7 kcal
 
34.7%
 内訳
＊炭水化物 56.3 g
 
12.9%
 内訳
＊タンパク質 34.5 g
 
27.8%
 内訳
＊ナトリウム 1845 mg
 
46.8%
 内訳
＊脂質 58.1 g
 
84.3%
 内訳
＊カリウム 2317 mg
 
77.2%
 内訳
＊カルシウム 191 mg
 
8.3%
 内訳
＊鉄 3.3 mg
 
6.6%
 内訳
＊亜鉛 4.3 mg
 
14.3%
 内訳
＊ビタミンA 1378 μgRE
 
45.9%
 内訳
＊ビタミンB1 0.8 mg
 
57.1%
 内訳
＊ビタミンB2 0.6 mg
 
37.5%
 内訳
＊ビタミンB6 1 mg
 
1.6%
 内訳
＊ビタミンB12 3 μg
 
125%
 内訳
＊ビタミンC 62.8 mg
 
62.8%
 内訳
＊ビタミンD 2.3 μg
 
4.6%
 内訳
＊ビタミンE 2.6 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンK 28.4 μg
 
37.8%
 内訳
＊葉酸 175 μg
 
17.5%
 内訳
＊コレステロール 114 mg
 
15.2%
 内訳
＊食物繊維 13.8 g
 
55.2%
 内訳
＊食塩相当量 5 g
 
62.5%
 内訳


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