健康管理は、食事の管理から。クアアイナ アボガドバーガーの栄養バランスを見てみよう

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クアアイナ アボガドバーガーの詳細

クアアイナ アボガドバーガー

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1079.6 kcal
 
50.5%
 内訳
＊炭水化物 91.4 g
 
24.4%
 内訳
＊タンパク質 48.1 g
 
44.9%
 内訳
＊ナトリウム 1307 mg
 
41.5%
 内訳
＊脂質 57.3 g
 
96.4%
 内訳
＊カリウム 1478 mg
 
49.2%
 内訳
＊カルシウム 180 mg
 
7.8%
 内訳
＊鉄 7.3 mg
 
18.2%
 内訳
＊亜鉛 8.7 mg
 
29%
 内訳
＊ビタミンA 127 μgRE
 
4.2%
 内訳
＊ビタミンB1 0.5 mg
 
45.4%
 内訳
＊ビタミンB2 0.7 mg
 
58.3%
 内訳
＊ビタミンB6 1 mg
 
1.6%
 内訳
＊ビタミンB12 2.5 μg
 
104.1%
 内訳
＊ビタミンC 26.7 mg
 
26.7%
 内訳
＊ビタミンD 0.6 μg
 
1.2%
 内訳
＊ビタミンE 6.4 mg
 
0.9%
 内訳
＊ビタミンK 83.2 μg
 
128%
 内訳
＊葉酸 200 μg
 
20%
 内訳
＊コレステロール 193 mg
 
29.6%
 内訳
＊食物繊維 8.9 g
 
44.5%
 内訳
＊食塩相当量 3.2 g
 
40%
 内訳


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