健康管理は、食事の管理から。脂肪燃焼スープの栄養バランスを見てみよう

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脂肪燃焼スープの詳細

材料

＊固形コンソメ 固形0個 0 kcal
＊玉ねぎ 20g 7.6 kcal
＊にんじん 20g 7.4 kcal
＊キャベツ 葉2枚 23 kcal
＊じゃがいも 0g 0 kcal
＊食塩 小さじ1杯 0 kcal
＊こしょう 0振り 0 kcal
＊ベーコン 0g 0 kcal
＊植物油 0g 0 kcal
＊セロリ 中0.2本 2 kcal
＊トマト 中0.3個 6.8 kcal
＊ショウガ 1片 3 kcal
    49.8 kcal
脂肪燃焼スープ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 49.8 kcal
 
2%
 内訳
＊炭水化物 11.6 g
 
2.6%
 内訳
＊タンパク質 2.1 g
 
1.6%
 内訳
＊ナトリウム 2356 mg
 
59.8%
 内訳
＊脂質 0.3 g
 
0.4%
 内訳
＊カリウム 446 mg
 
14.8%
 内訳
＊カルシウム 62.3 mg
 
2.7%
 内訳
＊鉄 0.6 mg
 
1.2%
 内訳
＊亜鉛 0.4 mg
 
1.3%
 内訳
＊ビタミンA 157 μgRE
 
5.2%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
7.1%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
6.2%
 内訳
＊ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC 49.7 mg
 
49.7%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE 0.6 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 81.3 μg
 
108.4%
 内訳
＊葉酸 99.7 μg
 
9.9%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
  
＊食物繊維 3.4 g
 
13.6%
 内訳
＊食塩相当量 6 g
 
75%
 内訳


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