健康管理は、食事の管理から。嵐げんこつチャーシューメン ・大盛りの栄養バランスを見てみよう

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嵐げんこつチャーシューメン ・大盛りの詳細

嵐げんこつチャーシューメン ・大盛り

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1466.5 kcal
 
55.3%
 内訳
＊炭水化物 141 g
 
30.4%
 内訳
＊タンパク質 47.7 g
 
36.1%
 内訳
＊ナトリウム 2038 mg
 
51.7%
 内訳
＊脂質 73.4 g
 
99.7%
 内訳
＊カリウム 1654 mg
 
55.1%
 内訳
＊カルシウム 111 mg
 
4.8%
 内訳
＊鉄 2.8 mg
 
5.6%
 内訳
＊亜鉛 2.7 mg
 
9%
 内訳
＊ビタミンA 137 μgRE
 
4.5%
 内訳
＊ビタミンB1 1.5 mg
 
107.1%
 内訳
＊ビタミンB2 0.6 mg
 
37.5%
 内訳
＊ビタミンB6 0.5 mg
 
0.8%
 内訳
＊ビタミンB12 3.1 μg
 
129.1%
 内訳
＊ビタミンC 35.1 mg
 
35.1%
 内訳
＊ビタミンD 1.1 μg
 
2.2%
 内訳
＊ビタミンE 1.6 mg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンK 48.5 μg
 
64.6%
 内訳
＊葉酸 115 μg
 
11.5%
 内訳
＊コレステロール 197 mg
 
26.2%
 内訳
＊食物繊維 6.6 g
 
26.4%
 内訳
＊食塩相当量 5.3 g
 
66.2%
 内訳


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