[メンタルの記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[メンタルの記録]に関する記録ノート

11月05日　お昼と夜が 【メンタルの記録,通常日記】
【今日の調子】 　　
午前中　不調。
午後　　やや良好。
夜　　　良好。
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反対になっちゃったょぅ ...
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11月03日　ぷち元気☆ 【食事の記録,通常日記,メンタルの記録】
【今日の調子】 　　
午前中　良好。
午後　　不調。
夕方　　なんとか持ち直す。
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初めてメールでケンカしてしまった。お互い何でも言える仲だけに猛反省、、、ごめんなさい。許してね。 ...
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