[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>☆ちゃび☆さんのトップページ>記録ノートを見る>[通常日記]に関する記録ノート

[通常日記]に関する記録ノート

04月08日　朝しっかり、夜は軽く 【通常日記】
【今日のできごと】
今日は、朝からものすごい雨・風です...。

家が吹き飛ばされるのではないかという風...。

洗濯物が乾かないーーー！ ...
コメント(0)　続きを読む
04月07日　体が痛い... 【メンタルの記録,通常日記】
【今日のできごと】

やっと生理が始まり、ちょっと落ち着いてきました！

おかげさまで、食欲も減ってきました！
...
コメント(0)　続きを読む
04月06日　和ダイエット、試してます！ 【食事の記録,通常日記】
【今日のできごと】

今日は、明日から娘の学校が始まるため、お弁当の材料を買いに行きます！

うちの娘は、冷凍物を好まないので、献立を立てるのが大変！
...
コメント(0)　続きを読む
04月05日　やっぱり… 【通常日記】
【今日のできごと】

増えてました！！！

昨日は便秘で苦しくて、朝を迎えたわけですけど、
...
コメント(0)　続きを読む
04月04日　体が重い… 【通常日記】
【今日のできごと】

明日の朝は、きっと2キロくらい増えているでしょう…。

今日は便秘で出なかった…（泣）
...
コメント(0)　続きを読む
04月01日　もう、ダメだ... 【通常日記】
【今日のできごと】

今日は強烈な食べすぎです。

月経前症候群からの偏頭痛、疲れ、イライラ、眠気...
...
コメント(0)　続きを読む
03月31日　なんだか憂鬱... 【通常日記】
【今日のできごと】

なんだか今日は、憂鬱...。

体が重い...。
...
コメント(0)　続きを読む
03月30日　よく寝たぁ！！！ 【通常日記】
【今日のできごと】

今日は、ほんと、良く寝ましたぁ♪

ゆっくりできたぁって感じです。いつも仕事に追いやられ、ついでに家事にも追いやられ...。
...
コメント(0)　続きを読む
03月29日　さて、今日から健康に向かって♪ 【通常日記】
【今日のできごと】

今日から三日間、お仕事はお休みです♪　

でも、いつものリズムを崩すのもどうかと思うので、早起きをしました！
...
コメント(2)　続きを読む
1