[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

09月27日　大腿周径を真面目に付ける 【通常日記】
【今日のできごと】
最近，運動は毎日してるので書く事がないっちゃない。
今日は食事後に測っているのでちょっとおかしいはず。
【今日の感想】
大腿がむちゃくちゃ太くなりそうなことをしているので
データを取ってみる。 ...
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09月16日　カレー太る。 【通常日記】
【今日のできごと】
ここんとこ，夜中に食事したりカレーっ食ったりしたら太った
【今日の感想】
見たことない体脂肪量だ。
筋肉量減ってるし。
いかん！
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09月13日　友達より4kgも体重が重い。 【通常日記】
身長は同じくらいなのに…
すごいな…

私も前はそんなもんだったから。

中武が異常に脚を太くしていて， ...
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08月17日　のんびりシゴト始まる 【通常日記,運動の記録】
【今日やった運動】
カンフー30分
【運動した時間】
45分
【新たな発見】
体重結構重く，脂肪も付いてんのにジャンプそこまで悪くない。 ...
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08月16日　だらりと仕事再開 【通常日記】
【今日のできごと】
お盆休み終わったようだ
【今日の感想】
人が少なくてだらりとしている。
今日は諦めてシゴトをみっちりした。
全く終わる手応えがなくとても不安。 ...
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08月06日　終電ロスタイムOK 【通常日記】
【今日のできごと】
終電間に合わない時間だったのに，
事故があって間に合った。
【今日の感想】
今日ばっかりは事故起こした人に感謝するしかないw
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08月02日　今日は会社で動画三昧 【通常日記】
【今日のできごと】
帰れませんでした。いろいろと。
【今日の感想】
ブラジリアン柔術がちょっとあって，
やたら人が吹っ飛んでるので面白かった。
...
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07月26日　意拳…？ 【通常日記】
【今日のできごと】
仕事した。
【今日の感想】
遅くなった。
練習できないよ。
...
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07月25日　ジャンプは脱力 【通常日記】
【今日のできごと】
レコダイ挫折。もう覚えてないし
【今日の感想】
めんどくさいな…

今日は練習２連発。 ...
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07月24日　本気で寝落ちしてた 【通常日記】
【今日のできごと】
祭りで裏方
【今日の感想】
大変そうだった…
町内会が機能していて，子供が群れている様を久しぶりに見た。
...
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