本気で寝落ちしてた【ヤマアラシさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月24日（土）

本気で寝落ちしてた
< 食事の記録だけ 　｜　ジャンプは脱力 >
【今日のできごと】
祭りで裏方
【今日の感想】
大変そうだった…
町内会が機能していて，子供が群れている様を久しぶりに見た。

ああそうだ，
今日は
　ブラジリアン柔術
に出会った。

続ける気があるようなので
次あったらマジで道場に遊びに行かせてもらおう。

面白いから記録をつけたいが，
ネット上で公開するわけにもいかず。
しかたないこっそりためるか…

【記録グラフ】
骨格筋量
15.7kg
骨格筋量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1606kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
たらこスパゲティ（1人前） 612 kcal
14時
とうもろこし（1人前） 115 kcal
20時
日清 やきそば（3人前） 879 kcal
  1606 kcal
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